35°43′N 0°45′E / 35.717°N 0.750°E / 35.717; 0.750
宰穆拉區(阿拉伯语:دائرة زمورة),是阿爾及利亞的行政區,位於該國西北部,由埃利贊省負責管轄,首府設於宰穆拉,面積458平方公里,2008年人口45,890,人口密度每平方公里100人。