爨震,南朝梁寧州人,到隋時為爨豪酋。父為爨瓚,在其父死後與爨翫分統其部眾,相承至隋,對隋態度相當傲慢,年貢馬僅數十匹。隋以韋沖為南寧州總管,軍至南寧,震與西爨首領詣府謁降服,旋叛,被隋軍擊敗,懼而入朝,後為隋文帝所殺。