約翰·貝內加斯(西班牙語:Johan Venegas,1988年11月27日—),哥斯達黎加男子足球運動員,司職邊鋒。他曾代表哥斯達黎加國家隊參加2018年和2022年國際足聯世界盃,兩屆比賽均止步小組賽階段。[1]