索南孜摩（藏語：བསོད་ནམས་རྩེ་མོ་，威利轉寫：bsod nams rtse mo，THL：Sönam Tsemo，1142年—1182年），藏傳佛教薩迦派第二祖。
索南孜摩出自昆氏家族，袞噶寧布的次子。自幼跟隨父親學習佛法，後來和桑浦寺的恰巴卻吉僧格學習顯密教法七年。後接替父親擔任薩迦寺住持，弟子眾多。善講彌勒五論，注釋量因明論，自著因明書。
左中上為索南孜摩
