海王星沖日是指海王星、地球和太陽幾乎排列成一線,地球位於太陽與海王星之間。此時海王星被太陽照亮的一面完全朝向地球,是最適合觀察海王星的時間。海王星相鄰兩次沖日的時間間隔約為367天。
與其他行星不同,海王星沖日時亮度也僅有7.8等,不能被肉眼所看見,只有使用十厘米以上口徑的天文望遠鏡才能被觀察到。[1]