前戏
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前戏（英语：foreplay；日语：前戯）或性前嬉指人类性事过程中一连串情感亲密和身体亲密的动作组合，人们两两之间借此挑起性兴奋与从事性活动的期望。有意开始前戏的可以是性伴侣的任何一方，也不必为性过程的主导者。前戏能促进伴侣双方性生活、减轻紧张羞涩并增进伴侣间的情感亲密，而且反映伴侣间相当程度的信心与信赖。
古谚：“食、色，性也。”性的期望是人类性的一个面向，具体作为则因人而异。有许多潜在的诱因能使人挑起性的兴奋，包括身体上的或心理上的，这些诱因与一时的情境有关。但另一方面，也有一些事会让人扫兴，这取决于各人不同喜恶选择。而当性期望迹象产生时该如何回应，则受到性道德议题的规范。
典籍
[编辑]古印度著作《爱经》提到了不同类型的拥抱、亲吻[参1]。
印度哲人奥修说，女人像乐器，全身非常敏感，这样的敏感应该被挑起，所以才有前戏的必要。而后戏也同样重要，这是出于男人对女人的疼爱与感谢[注1]。
《易经》〈咸卦〉与两性相悦[注2]相关。“咸”有牵动摇感之意：
- 初六：“咸其拇”。拇，是大拇指；
- 六二：“咸其腓”，腓，是腿肚子；
- 九三：“咸其股，执其随”，股，是大腿；随，腿肚之丘；
- 九五：“咸其脢”，脢，背脊两旁的瘦肉，
- 上六：“咸其辅，颊，舌”，辅、颊在脸部。[注3]
中国古代医家、房中家，亦重视性生活之前的爱抚挑逗。
孙思邈《千金要方》：“凡御女之道，不欲令气未感动、阳气㣲弱即以交合，必须先徐徐调和，使神和意感良乆，乃可令得阴气，阴气推之，须臾自强。”[注4]。明代《玉房指要》云：“道人刘京言：凡御女之道，务欲先徐徐嬉戏，使神和意感，良久，乃可交接”[注5]。意思是说，夫妇性事之前，必须先有舒缓的爱抚准备，使双方情绪和谐，心心相印，性欲感动振奋，然后才可交接。
马王堆汉墓文物：医简《合阴阳》[注6]，将尽情抚摸相抱拥吻称为戏道。[注7][注8]
社会角色
[编辑]前戏至少有二方面的意义，一个纯粹是生理上的探讨；另一方面，调情必然反映伴侣之间相当程度的沟通默契与信任，及亲密感的建立。在心理层面上，调情是用以减轻性压抑程度，并增进伴侣间的情感亲密。在身体层面上，则是促进产生性唤起的过程。
行为意愿
[编辑]同意从事性活动。
名称
[编辑]- 不同的语境
- 前戏（foreplay）属于做爱的前技，或称为（petting）。
生理征候与阶段性互动
[编辑]女性在想要有进一步亲密接触时，通常会有屏气凝神的反应。[注9]
吻
[编辑]接吻可能比做爱更难，尤其对中年人而言，不少女人可以勉强做爱却无法忍受跟对方接吻，尤其是舌搅唇拌的激情吻。
巧妙地接吻是吸引伴侣的要领之一。只要彼此喜爱，从轻松的双唇接触亲吻开始，渐渐地参和吸吮、舌战、齿啮等亲昵动作。一般为男人双唇含住女人的下唇，女人含住男人的上唇，再同时吸吮，吸吮时会不知不觉地吸入对方的唾液。接着自然地以舌头柔软地挑勾嘴唇……唇、舌、齿、颊、耳、眼睑都可以是嘴唇逗留的部位。
脸色、鼻头
[编辑]在前戏之时，伴侣须善于察觉脸色的变化，评估彼此心意是否相合（能否继续调情）。
当女方脸色有所变化，可表征其是否兴致盎然。如传统文籍所称“面赤”、“鼻汗”等[注10]。“面赤”有多种解释，如眉尾与眼尾泛红，意指生气蓬勃、跃跃欲试；若眼红，意指情绪激动；若满脸通红，则已经到了情绪激昂、一触即发的程度。
女人的鼻头与腹腔生理状况相对应。若鼻头出冷汗，则可能身心有所不及。倘若不仅鼻冒冷汗，鼻头还出现灰暗的色泽，隐隐可以察觉出女方有性交疼痛的可能性。相对地，若是鼻头冒热汗，则表示热情洋溢、兴致高昂。[注11]
就传统医学的观点，脸色代表皮肤和肺等系统，鼻汗则表示脾胃等消化道，再就讯息反应的强弱而言，可看出身体健康程度。[参4]
胸部
[编辑]胸部除了乳房的皮下脂肪与结缔组织外，胸大肌、胸小肌与前锯肌对于性敏感度都有相当大的影响，正中的胸肌也多少有相关感应：
- 乳房性敏感度与性反应
女性对乳房刺激的反应因人而异，一方面是彼此感情与感受不同，另一方面与对手的抚摸技巧有关。
女性乳房的敏感度，在此次月经来临时与下次月经来临前会达到顶点，有些女性在这时段容易敏感而感觉疼痛。其他对于乳房的刺激，如衣裳的摩擦、内衣包裹不良（太紧或太松垮），都有可能造成对乳房敏感度的影响。
绝大多数女性将乳房的接触视为圣洁与专属的，一如亲吻，要有特定的对象与状况。一些拘谨的女性，甚或对自己的裸体有深度羞耻感，多会拒绝乳房周围部位的爱抚。此外，若两乳头间距愈宽大（不论男女），相对在乳房的性敏感度亦愈高。
男性的乳头感应，常与阴茎勃起一致，且一如女性乳头的坚挺，乳晕会充血（乳房及上腹部会出现性红斑）。一般而言，乳头坚挺的出现，多是在男女双方处于性反应的“高原阶段[注12]”。[注11]
- 乳房的四个区域：
在此四区抚摸时所产生的反应均不同，在中医学相对应的经络上分别左右着气魄（行为、动作）、潜意识（情绪、心态）、志气（精神、耐力）与智慧（感觉与感受）。在抚摸的过程中，多少容易产生敏感性疲态，此时须避免过度触碰同一部位。
- 催产素
另外，孕妇若乳房刺激过度，很有可能刺激子宫收缩、造成早产的疑虑。[注13]
阴阜
[编辑]阴阜结实的女人性动作灵巧、反应敏锐，在骨盆与臀部肌肉也较结实灵巧。若阴阜松垮而臀部的肌肉亦多松垮，臀部可能有较多疙瘩或斑痕。对此，则只能轻抚其腹部，不可抓拿或按压，以免令女人疼痛无趣或受伤。
骨盆在耻骨的部分展现阴阜的魅力，在尾骶骨与坐骨的部分则展现臀部的魅力。在中医学，前者是任脉与妊娠及性趣的表征，后者是督脉与后劲的表现，观看察探可知其性讯息。
女阴
[编辑]性交前的挑逗，除了接吻、手抚弄性器外，还有“法国吻”——亲吻下体。吻女人下体的重点次序如：
- 整个外生殖器可先用舌尖或舌体约略舔舐，寻找最敏感区域，再循序渐进。
- 舌尖探入阴道口，令其湿滑。探入的深浅度与时间，因应女方的反应动作而决定。
- 在小阴唇上下舐逗，适宜地以双唇含吸。若女方已相当亢奋，可用门齿轻巧地小啮。
- 针对阴蒂包皮及阴蒂头，缓急适宜地舐逗，再因应状况轻巧地吸吮，更能使女方亢奋。
注解
[编辑]- ^ “……男人做爱应该像画家在作画——内心充满着渴望——或诗人在写诗、音乐家在演奏。应该将女人的身体视为乐器，女人的身体就是乐器。当男人感到喜悦时，性就不仅是释放、放松和安眠的方法。那么就有了前戏……”[参2]
- ^ 咸：亨。利贞。取女吉。[参3]
- ^ 拇，是大拇指；腓，是腿肚子；股，是大腿；随，腿肚之丘；辅、颊在脸部。男子先按次序爱抚女方上述部位，再亲密接吻，以舌互触。
- ^ 参见 四库全书本《千金要方》卷83·房中补益第八
- ^ 参见 《房内记》
- ^ 1973年长沙马王堆三号汉墓出土文物：医简《合阴阳》，参见 湖南省博物馆。
- ^ “凡将合阴阳之方，握手，出腕阳，揗肘房，抵腋旁，上灶纲，抵领乡，揗拯匡，覆周环，下缺盆，过醴津，陵勃海，上恒山，入玄门，御交筋，上欱精神，乃能久视而与天地侔存。交筋者，玄门中交脉也，为得操揗之，使（体）皆乐（痒），（悦）（怿）以好。虽欲勿为，作相呴相抱，以（恣）戏道。”
- ^ “戏道：一曰气上面（热），徐呴；二曰乳坚鼻汗，徐抱；三曰舌（薄）而滑，徐屯；四曰下（液）股湿，徐操；五曰嗌干咽唾，徐（撼），此（谓）五欲之征。征备乃上，上揕而勿内，以致其气。气至，深内而上（蹷）之，以抒其热，因复下反之，毋使其气歇，而女乃大竭。然后热十动，接十（节），杂十脩。接（形）已没，遂气宗门，乃观八动，听五音，察十已之征。”
- ^ 参见 《素女经》〈五欲第八〉：“五欲者，以知其应：一曰意欲得之，则屏息屏气……”
- ^ 参见 《素女经》〈五征第七〉：“何以知女之快也？”“有五征五欲，又有十动，以观其变，而知其故。夫五征之候：一曰面赤，则徐徐合之；二曰乳坚鼻汗，则徐徐内之……”
- ^ 11.0 11.1 若兴致来了，再经过身体的接触和探索后，女性的身体被挑起了其他兴奋的反应——乳头坚挺、鼻头出汗。此时男性可评估是否徐徐尝试、慢慢进入女体。[参4]
- ^ 性持续期（sexual plateau phase）或译：性的高原期、平台期、高涨期。参见 人体性反应周期
- ^ 参见 催产素
参考资料
[编辑]- ^ translation （页面存档备份，存于互联网档案馆）, biting types （页面存档备份，存于互联网档案馆）, using nails （页面存档备份，存于互联网档案馆）
- ^ 《女人，自在平衡自己》（原書名 The Book of Women）. [2019-07-07].
- ^
维基文库中的相关文献：周易〈咸卦〉
- ^ 4.0 4.1 黄忆欣. 雲雨之樂從調情開始──素女經中的「五徵、 五欲、 十動」. 柯梦波丹. [2014-11-15]. （原始内容存档于2016-03-04）.
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